• Wpisów: 25
  • Średnio co: 28 dni
  • Ostatni wpis: 1 rok temu, 07:43
  • Licznik odwiedzin: 4 641 / 748 dni
 
talona
 
Stało się. Pierwszy raz od 3 lat. Dokonałam tego.
Waga z rana: 59,8kg!
Jak to piszę to płaczę. Mam ochotę przekazać tę informację każdemu człowiekowi, który stąpa po ziemi. Nawet nie wiecie jakie to było dla mnie ważne! Szczególnie, że moja najwyższa w życiu waga była nadwagą. A to magiczne "5" oznacza dla mnie wagę idealną, bo prawda jest taka, że gdy byłam zdrowa, ale trochę schudłam i ważyłam 52kg to właśnie wtedy czułam się najlepiej. To jest kurwa niesamowite :O
Wczoraj miałam ochotę na 3Bita, ale zjadłam porcję kisielu dla 4 osób - 120kcal, ale nie polecam. Nawet ze stewią był okropnie kwaśny. Dziś nie mogę się zdecydować pomiędzy cukinią w cieście, a makaronem. No i cholernie zjadłabym coś słodkiego. Popatrzę co tam jest w sklepie.. bo należy mi się, nie? :D Zastanawiam się, czy dziś przypadkowo nie zjebię, bo w soboty mamy zawsze duże zakupy, na których trafia wiele fajnych rzeczy do koszyka.. uh, obym była twarda!
Założyłam sobie wczoraj folder z Thinspo. Ludzie są tacy piękni ._. A ja wmawiam sobie, że jak schudnę i zrobić więcej tatuaży, to też taka będę :D
Zaraz lecę do używanego na zakupy. Pragną mi się jakieś fajne spodnie i leginsy na jogę.
Macie jakiś sposób na ból głowy od głodu?


bilans:
-papryka (20)
-pieczarki (25)
-cukinia (22)
-kasza jęczmienna (127)
-bułka wiejska (215)
-jajko (70)
-pomidor (15)
-ser (85)

spalone:
-ogólne aktywności typu zakupy, spacer (-220)
-praca (-300)


razem: 579-520=59kcal

Myślicie, że jeśli jutro zjadłabym koło 1500kcal to przytyję? Mam ochotę na toooosty :(

  •  
  • Pozostało 1000 znaków
Wyświetlanie: od najstarszego | od najnowszego
  •  
     
    @Talona: Ja staram się chudnąć w miarę rozsądnie i bezpiecznie jakkolwiek to nie brzmi (max 900 kcal na dzień) i trwa to dłużej, ale widzę że psychika mi lepiej działa. Nie mam takich schiz jak w czasie anorektycznego trybu życia. Nie zależy mi na natychmiastowym efekcie ale bardziej na rozsądnym odchudzaniu właśnie. Nie chcę by mnie zamknięto ponownie, chociaż pewnie gdy osiągnę 35 kilo znowu tam trafię... Cóż trzeba się liczyć z konsekwencjami
     
  •  
     
     
  •  
     
    gratuluje! Sama nie mogę doczekać się 5 z przodu :D ale jeszcze 5kg przede mną :(
     
  •  
     
    @litt3n: dzieki! <3
    @La Aristocrat: myslalam nad lekami, ale watpie ze pomoga na ten rodzaj bolu, a srednio mam ochote lazic nacpana Ketonalami. Co do kalorycznosci.. przy mojej pierwszej diecie, wlasciwie w fazie przed szpitalem zarlam jedno jablko dziennie i zylo mi sie calkiem dobrze i boje sie ze jak podwyzsze to nie bede chudla ._.
     
  •  
     
    Haha cieszę się razem z Tobą! Gratuluję
     
  •  
     
    Ja ratuję się herbatkami i przeciwbólówkami w ilości przekraczającej normę. Co do przytycia - ja bym nie ryzykował. Jeśli nawet byś nie przytyła, to wyrzuty sumienia cię wykończą. I proszę cię na litość podwyższ trochę kaloryczność - tak, mówi ci to zaawansowany anorektyk z ED wpisanym w wypisie ze szpitala. Unikniesz wtedy ewentualnych napadów i nie rozpiepszysz sobie organizmu, a naprawdę będziesz chudnąć bo metabolizm ci skoczy.
     
  •  
     
    Super! Gratuluję kochana! :*

    @aya46: mi woda nie pomaga, a jej piję na prawdę dużo, czasami nie wiem, czy to migrena, czy dlatego, że za mało zjadłam..
    A mój jedyny sposób na ból głowy to położyć się i spróbować zasnąć..

    Powodzenia! :*
     
  •  
     
    na tego typu bol glowy jest naprawdę jeden magiczny sposób - PIJ DUZO WODY! to bardzo ważne naprawdę, efekty widać od razu w ciągu jednego dnia kiedy np. od rana pijesz sb regularnie co chwila troszkę i naprawdę będziesz się czula ogolnie lepiej, weselsza, silniejsza, zero bolu glowy itd
     
skomentuj
  •  
  • Pozostało 1000 znaków